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Beneficios de tener orden en el hogar

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¿Por qué es importante tener orden en nuestro hogar?

  • Disminuye el estrés, nuestra mente está más cómoda en un espacio despejado y ordenado. Un entorno abarrotado genera ansiedad y estrés.
  • Potencia la concentración, El exceso de estímulos que causan el desorden nos distraen y abruman nuestro cerebro. En cambio, un espacio organizado ayuda a que nos concentremos mejor en lo que estamos haciendo.
  • Mejora el humor, aunque no lo percibamos, el desorden puede hacer que nuestro humor cambie, haciéndonos sentir tristes y malhumorados.
  • Fomenta la creatividad, al dedicar tiempo a organizar un área o habitación, ayuda a potenciar nuestra capacidad de crear alternativas creativas.

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