Beneficios de tener orden en el hogar

¿Por qué es importante tener orden en nuestro hogar?

• Disminuye el estrés, nuestra mente está más cómoda en un espacio despejado y ordenado. Un entorno abarrotado genera ansiedad y estrés.
• Potencia la concentración, El exceso de estímulos que causan el desorden nos distraen y abruman nuestro cerebro. En cambio, un espacio organizado ayuda a que nos concentremos mejor en lo que estamos haciendo.
• Mejora el humor, aunque no lo percibamos, el desorden puede hacer que nuestro humor cambie, haciéndonos sentir tristes y malhumorados.
• Fomenta la creatividad, al dedicar tiempo a organizar un área o habitación, ayuda a potenciar nuestra capacidad de crear alternativas creativas.